Чистая сияющая кожа: секреты голливудского косметолога 2


чистая сияющая кожаПо словам известного американского косметолога Джоанны Варгас, чистая сияющая кожа может быть у любой женщины независимо от возраста. Она разработала простую систему, состоящую из 7-ми правил. Выполнив все рекомендации, изменения вы заметите уже через неделю.

«Специалист по идеальному цвету кожи» – так Джоанну прозвали поклонники ее идеи. Предложенная система не требует колоссальных денежных затрат, но дает прекрасные результаты! Эффектом уже наслаждаются такие знаменитости, как Эшли Грин и Алессандра Амбросио. Может, пришла ваша очередь?

чистая сияющая кожа

7 правил для того, чтобы кожа сияла


  1. Кофе – только в первой половине дня

Кофе – далеко не лучший союзник здоровой кожи! Хорошо бы заменить его соками. Ну а если без бодрящего напитка совсем никак – пейте до 14.00. В первой половине дня у нашего организма хватает резервов, чтобы справиться с такой нагрузкой. Во второй же – скорость метаболизма снижается, поэтому не переработанный кофеин может стать угрозой.


  1. Добавьте в свой рацион орехи и семечки

Горстка семян льна или грецких орехов обогатит организм полезными аминокислотами омега-3. Они защищают кожу от пагубного воздействия ультрафиолета и помогают удерживать здоровый баланс влаги.


  1. Посещайте косметолога один раз в месяц

Чистая сияющая кожа лица невозможна без профессионального наблюдения. Сходите к косметологу и убедитесь, что вы на правильном пути. Заодно можно побаловать себя чисткой или витаминной маской.


  1. Пользуйтесь маслом нероли

Чудесный ингредиент, который можно назвать панацеей для всех типов кожи!

  • Сухая кожа – увлажнение и питание;
  • Жирная кожа – регуляция выделения кожного сала и очищение забитых пор;
  • Возрастная кожа – обогащение коллагеном, стимуляция роста молодых клеток, профилактика купероза и укрепление стенок капилляров.

Соедините его с оливковым маслом и сделайте маску перед сном.


  1. Практикуйте домашний пилинг

Каким бы дорогими ни был ваш крем, он никогда не даст результат, если на поверхности кожи будут лежать ороговевшие клеточки. Для того чтобы кожа сияла, регулярно делайте пилинг. Один из лучших вариантов домашнего приготовления – кофейный скраб для лица.


  1. Выбирайте натуральную косметику

Джоанна поделилась своим недоумением о том, как синтезированное в лаборатории инновационное средство может стоить всего несколько долларов. Это полный абсурд! Ее опыт показал, что натуральные крема куда более действенны и эффективны, несмотря на более низкую стоимость.


  1. День завершайте массажем лица

Сияющая кожа любит внимание. Помогите ей расслабиться после дневного стресса. Уделите массажу всего 2-3 минуты, и вы почувствует колоссальное расслабление. Через несколько сеансов кожа станет более упругой и подтянутой.

А о том, как сделать красивый стойкий макияж читайте здесь.


Оставьте комментарий

2 мыслей про “Чистая сияющая кожа: секреты голливудского косметолога