10 дыр, через которые женщина теряет энергию


женщина теряет энергиюЖенщина, наполненная энергией сполна, радуется каждому дню, дарит окружающим тепло и улыбку. Она успевает сделать всё, что запланировала и стремится познавать наш мир. Она читает, развивается и не впадает в депрессию, если что-то идёт не так.

Но почему же подобный образ жизни понятен далеко не каждой представительнице слабого пола? Почему всё чаще мы попадаем под влияние собственных неудач и разочарований? Учёные утверждают: виной всему “дыры”, через которые уровень жизненной энергии падает вниз.


Как мы теряем жизненную энергию? 10 ошибок повседневности


  1. Незаконченная работа

Если берётесь за какое-то дело, вы вкладываете в него свой психический ресурс. Баланс энергии пополнится в то время, когда вы увидите результат (пусть даже промежуточный). Если этого не происходит, энергия утекает безвозвратно.

Сюда также относится: взять в долг средства или какую-нибудь вещь и не вернуть; дать обещание и не сдержать своих слов.


  1. Обман других и себя

Когда человек врёт, он тратит энергию на воображаемые образы и действия. Это настоящая бездна, которая безвозвратно поглощает эмоциональный потенциал. Чтобы избежать такого саморазрушения, искорените лицемерие и самообман. Откажитесь от тех образов, которыми вы не являетесь.


  1. Замкнутость в себе и застарелые обиды

Женщина – есть открытая энергетическая сила. Она должна циркулировать и взаимодействовать. Как только происходит изоляций от окружающего мира, женщина начинает слабеть. Отсутствие близких, откровенных отношений с дорогими людьми приводит к опустошению. Обида становится источником потери жизненных сил.


  1. Недоверие и страх

Если мы боимся, мы хотим спрятаться или убежать. А когда не доверяем, интуитивно выстраиваем баррикаду эмоционального препятствия – так называемую психологическую защиту. Мы стремимся опровергнуть или подтвердить наши опасения. А это, знаете ли, очень истощает нервную систему.


  1. Недосыпание или неправильный сон

Здоровый сон является источником жизненной энергии. Недостаток этого ресурса приводит к тому, что силы, затраченные в течение, дня не успевают восполняться. Мозг переполняется ненужной информацией, в результате чего сбивается естественный биологический ритм. В современном мире суеты и неоправданных стремлений, мы сильно недооцениваем важность полноценного отдыха.


  1. Пагубные привычки

Алкоголь, курение, наркотики, переедание…. Всё то, что перегружает организм токсинами и заставляет его работать на износ. В результате происходит перегрузка почек, кишечника и, конечно же, нервной системы.


  1. Суета, пустословие

Вы можете этого не замечать, но сознательная речь требует колоссальных затрат энергии. А как часто мы тратим её впустую на сплетни, домысли и разговоры “ни о чём”? Используя хотя бы один день, изредка, практику молчания, вы ощутите в себе огромную внутреннюю мощь!


  1. Травмы, болезни, паразиты и т.д.

Сюда также относятся неприятные нам люди, которые паразитирую в нашем сознании, засоряя его негативом и неприятными эмоциями.


  1. Недостаток общения с природой, физические и эмоциональные перегрузки

Работа сверх нормы и пустые либо же чрезмерные переживания всегда подпитываются большим количеством энергии, восполнить которую просто неоткуда. Наши гормоны работают на предельных возможностях, истощая весь организм.

Нужно сказать, что для женщин контакт с природой, в частности с землёй, просто необходим! Особенно это касается тех женщин, кто хочет забеременеть или уже находится в “интересном” положении.


  1. Сексуальные излишества

Последний, но самый мощный канал потери энергии! Низкая культура сексуальных отношений, беспорядочные связи и непонимание природы этих процессов приводит к потере самых глубинных резервов. Мы восполняем их за счёт работы, здоровья, красоты, личного или даже семейного счастья.


Twiggy’s подводит итоги

Женщина теряет энергиюПодумайте о том, что изматывает вас физически и морально. Переоцените 10 областей своей жизни, которые становятся первопричиной многих болезней и неудач. Но самое главное – помните простые истины:

  • Высыпайтесь и откажитесь от вредных привычек!
  • Не замыкайтесь в себе и ничего не откладывайте на потом!
  • Своевременно заканчивайте дела, не обманывайте себя и окружающих!
  • Дарите тепло и улыбку каждому встречному!
  • Ищите смысл жизни и верьте в свой потенциал! 

Женский портал Twiggy’s желает вам вдохновения и хорошего самочувствия! 😉 

Оставьте комментарий